季節の変わり目で肌が不安定になる時期。最近注目を集めている「ナイアシンアミド」は、そんな乾燥やシワ、毛穴、くすみなど複数の悩みに同時にアプローチできる優秀成分です。
この記事では、ナイアシンアミドの効果やおすすめの化粧品を、専門的な視点でわかりやすく解説します。
ナイアシンアミドとは❓
ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種で、水溶性の整肌成分。近年では厚生労働省が「シワ改善効果」を認めた成分としても話題です。肌のハリや明るさを取り戻したい人におすすめの成分です。
ナイアシンアミドの美容効果✨
① シワ改善効果
肌内部でコラーゲン生成を促進し、表情ジワや乾燥小ジワをなめらかにします。
刺激が少ないため、レチノールが合わなかった方にもおすすめです。
② 美白・くすみケア
メラニンの生成を抑えるのではなく、「肌への受け渡しを防ぐ」ことでくすみを改善。トーンアップ効果が期待できます。
③ 毛穴・皮脂バランスの改善
皮脂分泌を整える働きもあり、毛穴の開きや黒ずみを防ぎます。
混合肌・脂性肌の方にもおすすめです。
④ 肌荒れ予防・バリア機能サポート
肌の潤いを保つ「セラミド」の生成を助け、乾燥や外的刺激から肌を守ります。
ゆらぎ肌や敏感肌の方にも使いやすい万能成分です。
ナイアシンアミド配合おすすめ化粧品🧴
- オルビス ザ リンクルセラム：美白とシワ改善のW効果。ピンとパッと大人の肌にハリ感を。
- 無印良品 高濃度美容液 ナイアシンアミド配合：天然由来成分*100％にこだわった美容液
- 肌ラボ 極潤薬用ハリ化粧水（エイジングケアローション）：シワ改善、しみ対策を同時に行い潤いを与える薬用化粧水。
- ナンバーズイン 5番白玉グルタチオンC美容液：肌の酸化に着目！コスパも◎のナイアシンアミド美容液
- クリアターン ごめんね 素肌いつのまにマスク：美白×肌あれケア×しわ改善ができる、薬用シートマスク
オルビス ザ リンクルセラム
しわ改善と美白改善（医薬部外品）のW効果。
速攻型ナイアシンアミド複合体がすばやく浸透。
みずみずしい使用感で朝にも使いやすい。
オルビス公式：https://www.orbis.co.jp/small/1161021/?adid=search_result
 | オルビス ザ リンクルセラム 美容液 シワ 美白 ナイアシンアミド しわ ハリ そばかす スキンケア ORBIS 公式店 価格:4950円～ |
無印良品 高濃度美容液 ナイアシンアミド配合
ナイアシンアミド10%配合し、乾燥によるくすみが気になる肌にうるおいを与え、ハリと透明感のある肌に導きます。
無印良品公式：https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550583991692
 | 【無印良品 公式】高濃度美容液 ナイアシンアミド配合30mL 価格:2490円 |
肌ラボ 極潤薬用ハリ化粧水（エイジングケアローション）
エイジングケアにこだわった極潤シリーズ。
有効成分ナイアシンアミドと、3種のヒアルロン酸（うるおい成分）配合。
シワ改善・シミ対策を同時に行い、年齢を重ねた大人の肌にすみずみまでうるおいを与える薬用化粧水です。ピンとハリのある、もちもち肌が続きます。
ロート製薬公式：https://jp.rohto.com/hadalabo/aging-lotion
 | 肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水(170ml)【ハダラボ】[エイジング ナイアシンアミド 3種のヒアルロン酸] 価格:1100円 |
ナンバーズイン 5番白玉グルタチオンC美容液
エイジングケア成分として注目を浴びるグルタチオンに、ナイアシンアミドをプラス！紫外線などの外的刺激によるダメージを集中的にケアし、明るい肌へ導く美容液です。
炎症やうるおい不足にアプローチするパンテノールを配合して刺激を抑えているので、肌がゆらぎやすい方も気軽にお手入れが続けられます。
ナンバーズイン公式楽天市場：https://item.rakuten.co.jp/numbuzin/10000052
 | 価格:2900円～ |
クリアターン ごめんね素肌 いつのまに素肌
1枚でトータルエイジングケア
とろみのある濃厚美容液が肌に溶け込み、むっちりハリのある肌へ。
有効成分ナイアシンアミド、グルタチオン、コエンザイムQ10、エラスチン、３種のヒアルロン酸、ビタミンc誘導体を贅沢に配合してます。
クリアターン公式：https://www.kosecosmeport.co.jp/clearturn/collaboration/wcwc.html
 | クリアターン ごめんね素肌 いつのまにマスク(7枚入)【クリアターン】 価格:770円 |
上手に取り入れるコツ💡
- 朝・夜どちらでもOK（朝は美白ケア、夜はハリUPを狙って）
- 化粧水→美容液→乳液・クリームの順で使用
- ビタミンC誘導体と併用する場合は、朝と夜で分けると安心
実際に使ってみた感想
筆者自身もナイアシンアミド入り美容液を継続使用中。
即効性はないですが、数週間で毛穴の開きが目立ちにくくなり、肌の明るさもUPしてきました。
「肌の調子が安定している」と感じる日が増えました。
嫌な匂いもないし、気になる部分には｢届け、届け～｣と更に重ね付けしてます。
効果が感じられたので、これかも継続して使い続けます♩
まとめ✍️
- ナイアシンアミドはマルチ効果の万能成分
- 刺激が少なく、敏感肌にも使いやすい
- 乾燥・毛穴・くすみ・シワ…どんな悩みにも対応できる
美容成分の中でも「続けるほど実感が出やすい」ナイアシンアミド。
日々のスキンケアに1本取り入れて、肌本来の力を底上げしていきましょう。
コメント